Cafea / zi:
Ceai / zi:
Energizant / zi:
Doza cola / zi:
Cofeina (mg) / zi :
Doza maxima admisa (mg):

Calculator Cofeina

«  Calculatoare Sanatate

Calculeaza cat este consumul tau zilnic de cofeina cu ajutorul calculatorului aferent.

Trebuie sa introduci numarul cafelelor, ceaiurilor, etc. baute pe zi, iar calculatorul de cofeina iti calculeaza care e consumul tau si daca te incadrezi in limita maxima.
Cantitatea maxima ce poate fi consumat zilnic din cofeina este intre 400-500 mg. Pentru calculatorul nostru am luat ca referinta pragul minim, 400 mg.

Fiecare doza de bautura (cafea, ceai, enerizant sau cola) contine o cantitate diferita de cofeina, cum urmeaza:

1 pahar/doza de: Cofeina (mg):
Cafea 100
Ceai 50
Energizant 80
Cola 50


Exemplu de calcul

Un adult consuma zilnic 2 cesi de cafea si 1 ceasca de ceai. Consumul lui de cofeina este:

COFEINA = 2 * 100 + 1 * 50 = 250 mg / zi

Aceasta valoare se incadreaza in valoarea maxima admisa pe zi de 40 mg.

Alte Calculatoare Sanatate

Cat de util va este acest calculator și informatiile prezentate?

Rating:

Nota: 4.1 / 5 - din 21 voturi.